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Top Küchenplanung – ergonomisch gedacht

Um einen entspannten Küchenalltag zu erleben sollte bei der Küchenplanung auf folgende Punkte geachtet werden. Ihr Rücken wird es Ihnen danken!

Die passende Arbeitshöhe

Viele sind der Meinung das für die richtige Arbeitshöhe die Körpergröße entscheidend ist, doch dem ist nicht so – auf den Ellenbogen kommt es an! Um die ergonomisch korrekte Arbeitshöhe exakt und schnell zu ermitteln, benötigt man ein modernes Messgerät wie den AMK-Ergonometer. Fragen Sie einfach Ihren Küchenfachhändler.

Richtige Arbeitshöhe ermitteln mit AMK-Ergometer - ergonomische Küche
Spülenboden ergonomisch planen - ergonomische Küche

Spülenboden planen

Die Aktivfläche bei einer Spüle ist der Spülenboden. Deshalb sollte man hier bei der Planung darauf achten, dass diese oberhalb der normalen Arbeitshöhe liegt. Bei einer absolut optimalen Planung liegt der Spülenboden 10 bis 15 cm unter der Ellenbogen-Höhe. Ihre Bandscheibe wird somit dauerhaft und gezielt entlastet.

Beachtung der Aktivhöhe

720 mm ist die Standard-Korpushöhe für Arbeitsvorbereitungen in der Küche. Je nach Sockelhöhe entspricht diese Aktivhöhe der normalen Haltung durchschnittlich großer Menschen.

720 mm Standard-Aktivhöhe für Arbeitsvorbereitungen - ergonomische Küche
Aktivhöhe beim Kochen ist die Oberkante eines normal hohen Kochtopfes - ergonomische Küche

Aktivhöhe beim Kochen

Die Oberkante eines durchschnittlich großen Kochtopfes auf dem Kochfeld ist die eigentliche Aktivhöhe beim Kochen. Ein entspanntes Kochen bei dem die Schultern und Arme entlastete werden, wird garantiert wenn der Korpus in Minihöhe ca. 25 cm unter der Ellenbogen-Höhe liegt.

Passende Kopffreiheit

Eine tolle Übersicht und freien Zugriff ermöglichen Wandschränke mit Klappen oder Falt-Lifttüren, da keine geöffneten Türen im Weg sind. Ebenfalls werden diese Vorzüge bei den neuen Dunstabzugshauben gewährleistet. Die neue Generation ist ausgezeichnet durch schräg angeordnete Abzugsflächen. Somit wird eine optimale Kopffreiheit, auch für größere Menschen geboten.

optimale Kopffreiheit durch Klappen oder Falt-Lifttüren - ergonomische Küche
sensorbetriebene Öffnungsunterstützung für Mülltrennsysteme - ergonomische Küche

Frontauszug öffnen per Sensor

Durch eine sensorbetriebene Öffnungsunterstützung für Mülltrennsysteme lässt sich der Frontauszug durch eine einfache Fußbetätigung über einen Sensor im Sockelbereich ganz leicht öffnen.

Von allen Seiten greifbar

Das intelligenteste was ein Stauraumtype bieten kann ist ein Apothekerschrank mit leichtgängigen Frontauszug. Er zeichnet sich durch eine super Übersichtlichkeit aus und ist von allen Seiten zugänglich, sogar die Einsatzkörbe sind in der Höhenposition verstellbar.

Alles von allen Seiten erreichbar - Apothekerschrank mit leichtgängigen Frontauszug
Einbaugeräte auf Zugriffshöhe - ergonomische Küche

Elektrogeräte auf Zugriffshöhe

Das Bestücken und Entnehmen von z.Bsp. heißen Blechen oder Ähnlichem aus dem Backofen, wird äußerst bequem durch hochgebaute Einbaugeräte in bedienungsfreundlicher Höhe. Es wird ein rückenschonendes Arbeiten gewährleistet und man kann Rückenleiden vorbeugen. Neben Dampfgarer, Backofen, Kühlschrank oder Geschirrspüler lassen sich auch Mikrowellen und Kaffeevollautomaten in ergonomisch richtiger Höhe integrieren. So wird nicht nur ein entspannter Küchenalltag garantiert sondern auch keine Arbeitsfläche mehr verschenkt.

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